心理学が好きで、結構色んなこと勉強してますが、
アドラーは最近色んなところで顔を出している気がしますね。
というのも、
彼が提唱した理論はこれまでの常識とされていた
「原因論」という考え方とは
打って変わった斬新な理論です。
斬新といいつつも、
きちんと実用的な理論になっていて、
実際に私も日々の生活の中で、
かなりアドラーの考え方を参考にしています。
何となくこの理論を知っているかいないかで
“人生の難易度”みたいなものが
大分変わってくる気がします!
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彼が提唱した「目的論」という考え方は
まさに人生にとっての“良薬”のようなもの。
最初は、この考え方を受け入れられずに
抵抗するかもしれませんが、
それさえ乗り越えれば、
もうその頃にはあなたには人生を豊かにする
新たな価値観が芽生えていることだと思います!
では、その「目的論」
一緒に見ていきましょう!!
1.「目的論」って??
目的論とは一言で言うと
「すべての感情や行動はある目的を達成するために生み出される」
という考え方なのです。
どういうことかというと…
例えば、落ち込んでいる子供がいるとしましょう!!
これについて、従来までの「原因論」であれば、
「なぜ、子供が落ち込んでいるのか?」を考えます。
“いじめられた”、”テストで0点を取ってしまった”
“習い事のピアノが一向に上手くならない”
色んな可能性が考えられると思います。
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で、そこからそれらの選択肢の中から、
子供にヒアリングするなりなんなりすることで、
絞っていくことで、原因を特定して、それを取り除く
という手法です。
これは、まあ私たちが何か問題に対処する際の
ごく一般的な考え方だと思います。
しかし、アドラーが提唱した「目的論」では
全く違った考え方を取ります。
それは”落ち込んでいる子供は、何か目的があって、
わざとテストで0点を取ったのだ“という考え方です。
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正直、ビックリしませんか?
だって、テストで0点なんて取りたくて取る人なんて
この世の中に1人もいないはずじゃないですか?
でも、アドラーの真意を詳しく紐解いていけば、
「あっ、確かにそうかもな..!」と
納得がいく主張になっています。
次の章で詳しく見ていきましょう!
2. 目的論を詳しく
1章で出てきたアドラーの主張。
それは端的に言えば
「テストで0点を取る子供は取りたくて取っている」
そんなものでした。
テスト前日の子供の様子を想像してみましょう!
色々なことが考えられると思います。
“明日テストだけど面倒だから勉強せず遊びたいな..”
“最近、テストでいい点とってもかまってくれなくて寂しいな..”
ほかにも色々例は挙げられるでしょうが、
とりあえずこんな感じでしょう!
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これらについて、よくよく考えてみると、
子供は、遊びたい、かまってほしい、
そういった目的を掲げて、
その結果勉強をしなかったということがいえます。
勉強しようと思えば、できたにもかかわらずです。
つまり、アドラーの言いたいことは、
自分の身に起こったことは
自分の選択の結果であるということなのです。
言い換えれば、
“テストで0点を取ったのは自分で選んだ結果”だと…
じゃあ、どうしたら子供がテストで
100点を取るようになるのでしょう?
目的論で考えてみましょう!!
3. 目的論による問題解決
さて、ここからはその子供がどうしたらいいのかについてです!
解決策は結構シンプルです。
それは”子供にすべてのことは自己責任であると教え込むこと“でしょう!
今回のテストで0点を取った子供にいたっては
テストで0点を取ったのが
自らの選択の結果であることは中々認識していません。
“遊びたかったから仕方なかった”という風に
あたかも”遊ぶ”という選択しかなかったかのような
物言いをするからです。
ですので、親や周囲の人がその子供にすることは
その子供が、自分で決断して決めた結果の0点であることを
気づかせてあげることだけです。
そして、その後、
子供がどうするかは子供の判断に完全にゆだね、
その結果どうなったとしても、干渉しないことです。
そうすることで、子供に「自主性」が芽生え、
自ら行動を起こすようになるでしょう!!
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まとめ
今回の記事をまとめるとこんな感じでしょうか??
(1) 「目的論」においてはすべての結果は目的を達成するべく行われている
(2) ある結果を引き起こしたのは人間の”選択”である
(3) 自らを変えたいと思うなら、まず自分が望んでそういった”選択”をした
ことを自覚する